Институт вертеброневрологии и мануальной медицины:
Открыта запись на практическое занятие «Релиз. Методика выполнения и физиологическое действие».
Открыта запись на практическое занятие «Релиз. Методика выполнения и физиологическое действие».
Что разберем на занятии?
Физиологию процесса:
🟢 почему возникает мышечный спазм и какие механизмы приводят к расслаблению;
🟢 роль нервной системы: рефлексы растяжения и торможения;
🟢 влияние на фасциальную систему и микроциркуляцию.
Методику выполнения:
🔵 чем релиз отличается от классического массажа и растяжки;
🔵 частые ошибки при выполнении, которые снижают терапевтический эффект.
Школьник за партой: как снизить нагрузку на спину ребенка
9 сентября 2026
С началом учебного года дети снова будут проводить по несколько часов за партой - сначала в школе, потом дома за уроками. Простые советы для родителей, что важно учесть.
%201.png){kind=small}
